DETAYLARI UNUTTUNUZ MU?

Yüzme sporu hakkında en güncel bilgileri edinin!

Serbest Yüzme Nasıl Gelişir?

Yüzme Tekniklerini Geliştirme
Serbest Yüzme Tekniğinizi Geliştirecek 10 İpucu Serbest yüzme tekniğindeki en önemli unsurlardan biri etkili bir kulaçtır. Etkili kulaç, yavaş, orta ve hatta hızlı yüzerken tükenmeden yüzmenize yardımcı olacaktır. Bu makaledeki ipuçları, daha hızlı serbest yüzmenizi sağlayacaktır. Yüzme İpuçları 1. Başınızı omurga hizanızda düz olarak tutun ve havuzun dibine bakın. Havuzun ilerisine doğru bakmayın. Bu başınızın yukarı
.